Optymalne zużycie sprzętu AGD
Lodówkę ustawmy z dala od źródeł ciepła, zapewniając przewiew przestrzeni za nią. Przyda się także wyczyścić izolację drzwiczek
i dostosować temperaturę wewnątrz do naszych potrzeb.
Pralkę i zmywarkę włączajmy z pełnym wkładem, korzystając zprogramów o najniższej możliwej temperaturze.
Gotujmy i pieczmy z głową - Używajmy cienkich garnków z powłoką ceramiczną - dobrze przewodzą ciepło i szybko się
nagrzewają. Dobrą poradą jest też solenie wody dopiero po zagotowaniu. Jeśli zrobimy odwrotnie, woda będzie zagotowywać się dłużej.
W czajniku elektrycznym gotujmy tylko tyle wody, ile aktualnie potrzebujemy. Zmniejszymy czas potrzebny do podgrzania wody i zaoszczędzimy
energię.
Wykorzystanie programów eko
Sprzęty w programie eko działają na zasadzie wydłużonego czasu pracy z jednoczesną oszczędnością wody i energii elektrycznej. Włączając go, możemy liczyć na ten sam efekt co przy korzystaniu ze zwykłych programów. Dodatkowo nasze rachunki zauważalnie zmaleją. Programy eko, np. w zmywarkach pozwalają nam rocznie zaoszczędzić około 500 kWh i od 25-50% litrów zażywanej wody.
Wykorzystanie trybów oszczędzania energii
Nawet kilka razy w ciągu dnia ładujemy nasze sprzęty, co generuje znaczące zużycie energii. Roczne zużycie energii elektrycznej telewizora,
laptopa i smartfonu to łącznie około 270kWh. To zużycie bardzo łatwo można zmniejszyć poprzez włączenie trybu oszczędzania energii.
Tryb ten pozwala na zmniejszenie ilości energii zużywanej przez sprzęty codziennego użytku, takie jak: telewizory, laptopy czy smartfony.
Odłączanie wtyczek i ładowarek
Pozostawione wtyczki i ładowarki nie pobierają dużej ilości energii – to średnio ok. 0,3 watów, jednak duża liczba sprzętów sprawia,
że całkowity pobór prądu wzrasta. Co więcej, im nowocześniejsza ładowarka, np. wyposażona w diody LED, tym większe zużycie. Aby nie
tracić niepotrzebnie energii, warto wypracować cenny nawyk odłączenia wtyczek i ładowarek - to nic nas nie kosztuje, ich pozostawienie
odbywa się kosztem nie tylko energii, ale i naszego budżetu.
Wyłączanie sprzętów
Rezygnacja z nadmiernego użytkowania “trybu czuwania” urządzeń elektrycznych - zamiast "czuwania" odłącz całkowicie.
Sprzęty pozostawione w trybie uśpienia to powód utraty znacznej ilości energii. Chociaż nie są używane, to utrzymywanie ich w ciągłej gotowości do pracy, czyli w tzw. trybie stand-by, wymaga poboru niepotrzebnej ilości prądu. Aby uchronić się od zbędnych kosztów, warto wypracować kilka codziennych nawyków. Wychodząc z pomieszczenia starajmy się wyłączać
sprzęty, a w domu pamiętajmy o wyłączaniu sprzętów, które posiadają funkcję automatycznego wchodzenia w tryb czuwania nocą.
Kolejną praktyką energooszczędną jest zainwestowanie w listwy przepięciowe lub kontakty z przełącznikiem – za pomocą jednego przycisku
wyłączymy wiele nieużywanych sprzętów.
Wymiana żarówek na LED
Taka ekozmiana to nie tylko oszczędność w zużyciu prądu, ale także długofalowa korzyść ekonomiczna. Diody LED cechuje bowiem bardzo długi czas pracy. Ich przeciętny czas eksploatacji to ok. 15 000 – 30 000 godzin. W tym czasie zużylibyśmy od 15 do 30 klasycznych żarówek.
Gaszenie światła
Często mówi się, że podstawą oszczędzania energii jest gaszenia światła. Pamiętajmy jednak o ważnych zasadach – w przypadku krótkotrwałych przerw w korzystaniu z pomieszczenia, np. gdy idziemy tylko po herbatę z kuchni, nie wyłączajmy lampy, bowiem często źródła światła zużywają więcej energii na ponowne włączenie, niż stałe funkcjonowanie w krótkim czasie.
Gdy jednak wychodzimy na dłużej, gdzie „dłużej” oznacza kilkadziesiąt sekund lub więcej, to zawsze opłaca się zgasić światło. Możemy zatem przyjąć umownie, że gdy wychodzimy z pokoju na więcej niż 60 sekund, warto wówczas zgasić światło.
Wykorzystanie światła dziennego
W okresie jesienno-zimowym światła słonecznego jest coraz mniej, jego niedobór, a co za tym idzie mniejsza dawka witaminy D może niekorzystnie wpływać na nasze samopoczucie, nastrój, a nawet zdrowie. Dzięki wykorzystywaniu światła dziennego jako źródła oświetlenia nie tylko oszczędzimy energię, ale także zapewnimy sobie dodatkową dawkę zdrowia.
Użycie światła punktowego
Do czytania książki nie trzeba włączać głównego oświetlenia pokoju, wystarczy skorzystać ze światła punktowego. Dzięki temu oszczędzimy energię, a dodatkowo łatwiej będzie nam się skupić na czytanej treści. Pamiętajmy jednak, by zadbać o odpowiednią barwę oświetlenia, by nie popsuć wzroku.
Ograniczenie spędzanie czasu przed ekranami
Zmniejszenie czasu, który spędzamy, oglądając telewizję czy korzystając z telefonu i laptopa będzie miało korzystny efekt nie tylko dla naszego zdrowia, kondycji fizycznej oraz samopoczucia, ale także portfela. Warto godzinę przed ekranem, zamienić na godzinę spędzoną na świeżym powietrzu lub na czas z najbliższymi. Ograniczenie "SCREEN TIME" i zwiększenie ilości przerw, pomaga zmniejszyć zmęczenie oraz ryzyko wad wzroku i kręgosłupa.